KOMOREBI (mot japonais) : lumière qui filtre à travers les feuilles des arbres.

« Ce mot nous renvoie à ces instants de contemplation de la nature, lorsque le temps semble figé et qu’un rien suffit à nous emplir de joie »

Bienvenu chez Komorebi,

 

Je suis Olivier, le créateur de ce centre qui allie la pratique du Jeûne bien-être, la naturopathie et les bains de forêts. Fervent défenseur d’un retour à la nature et pratiquant de jeûne, je souhaitais faire connaitre leurs bienfaits et permettre aux gens d’obtenir les outils pour être en meilleur santé.

Pour cela, j’ai alors trouvé pour vous, un havre de paix , un lieu proche de Paris entouré de verdure et de forêt où pratiquer la randonnée et le shinrin yoku. Je me suis également entouré de professionnels du bien être et sélectionné les activités qui vous permettront de rompre avec vos habitudes pour favoriser un plus grand ressourcement.

Tout au long du séjour, je serai là pour effectuer un suivi personnalisé et vous guider en toute sécurité dans cette belle expérience.

Enfin, pour favoriser les échanges et créer une ambiance bienveillante, les stages se réalisent au sein de petit groupe de 8 personnes.

 

A bientôt je l’espère,

portrait carre olivier
Massage bien-être

UN MOMENT POUR VOUS REPOSER

Nous avons conçu nos séjours comme des cures. Alors que le jeûne offrira au corps une opportunité de se reposer et de se débarrasser de ses excès, vous pourrez l’accompagner en participant à des activités communes comme le yoga, le Qi-gong ou la méditation.

Si vous le désirez, vous pourrez aussi vous offrir un soin en passant entre les mains expertes de nos masseuses, réflexologues ou maître shiatsu. Rien n’est obligatoire, vous y allez à votre rythme en fonction de vos envies du moment.

« En sortie de jeûne, vous vous sentirez plus léger, reposé mais aussi plein d’énergie »

SE RECONNECTER A SOI ET À LA NATURE

Nous pensons que l’homme ne peut exprimer pleinement son potentiel que dans l’environnement pour lequel il est fait, nos séjours accordent une place importante à la nature et plus particulièrement à la forêt.

Randonnées, ateliers découverte des plantes sauvages et de leurs utilisations, bains de forêts, etc…

« Tout est mis en place pour vous permettre de vous reconnecter à la nature et d’en expérimenter pleinement ses bienfaits. »

Massage bien-être
Massage bien-être

UN HÉBERGEMENT D’EXCEPTION

Un séjour dans un gîte aux prestations haut de gamme en pleine nature pour se ressourcer et pourtant à moins d’une heure de Paris.

Un lieu mêlant de grands espaces pour discuter et se divertir mais aussi équipe d’un sauna, d’élégantes chambres et de salons pour se reposer en silence.

« Un véritable cocon pour ceux qui souhaitent se poser pour effectuer une transformation ».

APPRENDRE A PRENDRE SOIN DE SOI

Durant le séjour, vous apprendrez les notions clé pour optimiser votre santé au travers des conférences sur le jeûne et l’alimentation biologique humaine.

Mais aussi par l’experimentation de techniques de relaxation et de méditation ou d’exercices physiques adaptés au quotidien.

« Ce jeûne vous apportera la confiance et les outils qui vous permettront de mettre en place une nouvelle hygiène de vie »

Massage bien-être
Massage bien-être

UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ

Encadrement par un Naturopathe formé à l’accompagnement des jeûneurs et assisté par des spécialistes du bien-être pour les soins et les activités.

Pour vous permettre de vivre cette expérience sereinement, nous serons à l’écoute de vos besoins et présents pour vous apporter des conseils personnalisés tout au long du séjour.

Afin de pouvoir nous concentrer sur les curistes, les séjours sont limités à 8